Valérie Lancup
Vieillir jeune longtemps
Initiez le changement
Le yoga et les huiles essentielles, des outils de transformation
Pour qui ?
Toutes celles qui veulent intégrer plus de yoga dans leur vie.
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Toutes celles qui ont envie de découvrir le yoga comme outil de transformation.
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Toutes celles qui aiment les huiles essentielles et
veulent en savoir plus sur leur pouvoir émotionnel et énergétique.
Guide PDF complet
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Douze séances vidéo de yoga de 30 minutes.
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En vous inscrivant, vous recevrez le dessin des séances.
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Un outil de réflexion en lien avec l'une des 12 thématiques.
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Vous trouverez également une page explicative sur l’huile essentielle proposée pendant la séance, toujours en lien avec le thème.
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Voici les 12 thématiques abordées :
Janvier – Intention
Février – Relations
Mars – Équilibre
Avril – Vitalité
Mai – Renouveau
Juin – Lumière
Juillet – Liberté
Août – Harmonie
Septembre – Confiance
Octobre – Lâcher-prise
Novembre – Gratitude
Décembre – Bienveillance
Tu peux compléter ton guide en 12 mois, 12 semaines ou 12 jours
Ton rythme, ton flow, ton équilibre
12 séances de yoga
12 inspirations
12 huiles essentielles à explorer
12 outils de réflexion pour approfondir ta démarche.